しずくセラピー2～すごいって言い合おう！～

こんばんはImage may be NSFW.
Clik here to view.

皆さん、昨日紹介したオッケー日記はいかがでしょうか？Image may be NSFW.
Clik here to view.



なかなか自己肯定感が上がらないといっている人…

子どもの頃からのトラウマが今でも苦しい人…

たくさんいらっしゃるかとは思いますが、まず最初のメンタルを美しく、強く、健康にするのには自己肯定感が一番Image may be NSFW.
Clik here to view.


しずくあきってるが「足が臭いです、口が臭いです。」と言っていたとして、そんなしずくあきってるをお嫁さんにしたい人はほぼいないか、よほどの変態しかいません(笑)


大事に思う人がいるなら一番素敵なものを差し出しましょうImage may be NSFW.
Clik here to view.


大事に思う人に自分が素敵だと思うものをあげたいように。

大事に思う人に自分が嫌だと思うものをあげないように。

だからまずは自己肯定感をあげましょうImage may be NSFW.
Clik here to view.

今日紹介するワークはペアワークですImage may be NSFW.
Clik here to view.

素敵なカフェでもかまいません。
行きつけの居酒屋でもかまいません。


あらかじめ「お互いのことを凄い！といって誉めましょう。」というルールを作ります。


何でも誉められたいことをいってくださいm(__)m